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北京哪个眼科医院看远视眼看的好

时间:2022-07-28 09:40 文章来源:北京首大眼耳鼻喉医院 在线咨询预约挂号

北京首大眼耳鼻喉医院:远视眼就是我们所说的老花眼,这是一种自然老化现象。随着年龄的增大,因此导致身体的抵抗力开始下降,从而引发各种疾病。接下来就为大家推荐几种预防远视眼的常见方法,希望这些方法能够对大家有所帮助。...

    北京首大眼耳鼻喉医院远视眼就是我们所说的老花眼,这是一种自然老化现象。随着年龄的增大,因此导致身体的抵抗力开始下降,从而引发各种疾病。接下来就为大家推荐几种预防远视眼的常见方法,希望这些方法能够对大家有所帮助。
 
    远视眼的预防方法:
 
    1、多喝水、多吃水果
 
    平时要多喝水、喝足够的水可以预防干眼症,也可以预防远视。多吃水果,特别是含维生素c多的水果,比如柑橘类的水果。还可以多吃一些明目的食物,比如喝菊花茶、枸杞茶等。
 
    2、做好眼睛的保护工作
 
    在室外或者是太阳很大的时候好戴太阳镜,以防止紫外线照射使眼睛受损。在进行危险工作的时候也要做好保护工作,比如敲击金属体、使用腐蚀性化学物质的时候。
 
    3、良好的生活习惯
 
    远视和不良生活习惯有一定关系。大家平时要保持好良好的生活习惯,睡眠要充足,不熬夜,避免长时间使用电脑和手机等,在连续工作一个小时后一定要休息一会儿,看一下远处,适当的做一些眼保健操。还要注意眼睛的卫生,不要用脏手搓揉眼睛。
 
    4、定期检查
 
    定期进行眼睛的检查可以在时间发现眼睛的问题,早期进行治疗效果会好很多。
 
    5、不要长时间吹空调
 
    吹空调会是空气干燥,眼球长时间暴露在干燥的空气当中会引起干眼症,需要吹空调的时候可以在室内放一些水。

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