• 三级耳鼻喉医院
  • 医保、新农合机构
  • 北京中医药大学附属护国寺中医医院医联体单位
北京首大眼耳鼻喉医院 > 眼科 > 干眼症 > 北京市治干眼症的医院哪家好

北京市治干眼症的医院哪家好

时间:2021-09-06 11:01 文章来源:北京首大眼耳鼻喉医院 在线咨询预约挂号

  北京首大眼耳鼻喉医院:干眼症这种疾病对于很多人来说并不陌生,也知道这种疾病对于患者身体的伤害是非常大的,所以在平时的生活中做好预防的工作特别的重要,预防要从生活的小细节开始做起,下面为大家介绍一下预防干眼症的方法。...

  北京首大眼耳鼻喉医院干眼症这种疾病对于很多人来说并不陌生,也知道这种疾病对于患者身体的伤害是非常大的,所以在平时的生活中做好预防的工作特别的重要,预防要从生活的小细节开始做起,下面为大家介绍一下预防干眼症的方法。
 
  预防干眼症的方法
 
  1、切忌“目不转睛”。要经常眨眼,眨眼至少要保证4─5次/分。
 
  2、预防干眼症不吹太久的空调。避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
 
  3、预防干眼症多吃水果、蔬菜、乳制品、鱼类等富含维生素的食品;多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
 
  4、预防干眼症保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。
 
  5、避免长时间连续操作电脑,注意中间休息。通常连续操作1小时,休息5~10分钟。休息时,可以远眺或做视力保健操。
 
  6、保持一个最适当的姿势,使双眼平视或轻度向下注视荧光屏。

门诊地址:北京市丰台区成寿寺路33号
乘车路线:地铁10号线“成寿寺”站A出口

济民居首,大医精诚

©2012-2021 北京首大眼耳鼻喉医院版权所有 京ICP备13007689号