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北京市哪家医院治疗飞蚊症最好

时间:2021-09-28 09:59 文章来源:北京首大眼耳鼻喉医院 在线咨询预约挂号

  北京首大眼耳鼻喉医院:随着飞蚊症在生活中影响地位的升高,人们对这种疾病的重视度也随之增强。飞蚊症确实会在生活中带来严重的影响,而避开的最好方法则是积极预防。...

  北京首大眼耳鼻喉医院:随着飞蚊症在生活中影响地位的升高,人们对这种疾病的重视度也随之增强。飞蚊症确实会在生活中带来严重的影响,而避开的最好方法则是积极预防。
 
  1、要有足够的维生素。维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C、维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助。像动物肝脏、蛋类、干豆类、肉类、蘑菇、新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃。
 
  2、多吃些海鲜类、未精制的谷物类、鱼类食物。这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌、硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降。
 
  3、少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病。
 
  4、饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物。
 
  5、饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效。

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